Atölye

Cognita Mindfulness Atölyesi
“Motivasyon ve işyerinde mindfulness”

Atölye
Cognita Mindfulness Atölyesi “Motivasyon ve işyerinde mindfulness”

Çoğumuz için yaşamın önemli bir bölümü işyerinde geçer. İş stresimizin, kaygı ve hesaplaşmalarımızın da sıklıkla temel sebebidir. Bu verimimizi düşürüp bizi mutsuz eder ve hatta sağlımızı bozar. İşyerinde mindfulness tüm yaşamımızı verim ve başarımızı derinden etkileme potansiyeli taşır. Akbank Sanat Cognita Mindfulness Atölyesi’nde işe, işyerine ve çalışırken kendimize yeni bir bakış kazandırmayı amaçlıyoruz.

---------------------------------

Prof. Dr. Taner Damcı 1964 yılında Zonguldak’ta doğmuş, ortaöğrenimini TED Zonguldak Koleji’nde tamamlamıştır. 1988 yılında İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi’nden mezun olmuş, 1993’de Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, İç Hastalıkları Anabilim Dalı’nda uzmanlığını almıştır. 1995 yılında “Dünya Diyabet Federasyonu Genç Araştırıcı Bursu”ile İngiltere Manchester Üniversitesi Diyabet Kliniği’nde çalışmıştır.

1997 yılında doçent, 2003 yılında profesör olmuştur. Halen Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Endokrinoloji, Metabolizma ve Diyabet Bilim Dalı’nda öğretim üyesi ve Türk Obezite Vakfı Başkanı’dır. Ayrıca Türk Diyabet Cemiyeti, Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği, Diyabet Obezite Beslenme Derneği, American Diabetes Association, European Association for the Study of Diabetes (EASD) ve Mediterrannean Group for the Study Diabetes (MGSD) üyesidir.

Prof. Dr. Taner Damcı, dünyanın değişik bölgelerinde ve özellikle çöllerde ultra maratonlar koşmuştur. Bunlar arasında Sahra, Atacama, Gobi Çölleri ve Antarktika’da yapılan yarışlar sayılabilir. Türkiye’nin ilk uluslararası ultra maratonu olan “Likya Yolu Ultra Maratonu” ve “RunFire Cappadocia”nın kurucusu ve yarış direktörüdür.

2004 yılında mindfulness ile ilgilenmeye başlamış ve bu konuda ABD’de çeşitli eğitimler almıştır. 2013 yılından beri kurucu direktörü olduğu ve “mindfulness”ı kullanan bir program olan COGNITA ile sağlıklı yaşamak isteyen insanlara kalıcı olarak yaşam biçimlerini değiştirmek yetkinliği kazandırma konusunda çalışmaktadır. Programın aynı zamanda iş verimi ve başarısını artırmaya yönelik “COGNITA iş” modülü de bulunmaktadır.

Katılımcı sayısı: 60 kişi

13 Mart 2018 Salı 18:30

Akbank Sanat

Haritada Göster

Bilet 15,00 TL

Bunlar da ilginizi çekebilir

Bizi Takip Edin
TR EN
Etkinlikleri etiketlere göre filtreleyin
10 HAZ PZT
-
11 HAZ SAL
-
12 HAZ ÇAR
1

18:30

Depresyon: Acının Posası

Akbank Sanat

13 HAZ PER
1

19:00

Ego

Akbank Sanat

14 HAZ CUM
-
15 HAZ CMT
5

11:00

Rengarenk Kupalar (6-12 Yaş)

Akbank Sanat

13:00

Kendi Çantamı Tasarlıyorum (6-12 Yaş)

Akbank Sanat

15:00

Ölü Adam Hakkında Yargı - Dom över död man

Akbank Sanat

15:30

Mobil Heykel Atölyesi(8-12 yaş)

Akbank Sanat

17:30

Ailece Mozaik(4-12 yaş)

Akbank Sanat

16 HAZ PAZ
-
17 HAZ PZT
-
18 HAZ SAL
-
19 HAZ ÇAR
-
20 HAZ PER
1

19:00

Avalon

Akbank Sanat

21 HAZ CUM
-
22 HAZ CMT
5

11:00

Kandinsky Renk Dilimleri (6- 12 Yaş)

Akbank Sanat

12:30

Bir Tabak Mondrian (6- 12 Yaş)

Akbank Sanat

15:00

1001 Gram

Akbank Sanat

15:00

Miniklere Baskı Resim Atölyesi (5-8 yaş)

Akbank Sanat

17:00

Oyuncak Heykel Atölyesi (7 - 12 Yaş)

Akbank Sanat

23 HAZ PAZ
-
24 HAZ PZT
-
25 HAZ SAL
-
26 HAZ ÇAR
1

19:00

Kılavuz

Akbank Sanat

27 HAZ PER
1

19:00

Darling

Akbank Sanat

28 HAZ CUM
1

Sergi Akbank 37. Günümüz Sanatçıları Ödülü Sergisi

Akbank Sanat

29 HAZ CMT
5

Sergi Akbank 37. Günümüz Sanatçıları Ödülü Sergisi

Akbank Sanat

11:00

Kendi Çantamı Tasarlıyorum (6-12 Yaş)

Akbank Sanat

13:00

Rengarenk Kupalar (6-12 Yaş)

Akbank Sanat

15:00

Mini Mozaik Atölyesi (7 - 12 Yaş)

Akbank Sanat

16:45

Mozaik Heykel Atölyesi (5-10 yaş)

Akbank Sanat

30 HAZ PAZ
-

Etkinliği takviminize ekleyin

E-Bülten'e üye olun