Eğitmen: Gökçe Ergin
Yoga uygulaması fiziksel olarak güç ve esneklik kazandırır. Fiziksel bedenin rahatlamasıyla nefesimiz derinleşir ve beden içerisinde özgürce hareket etmeye başlar. Yoga pozlarının içerisinde rahat bir beden ve özgür bir nefesle kalmaya başladıkça zihnimiz de buna eşlik eder ve sakinleşmeye başlar. Bir Hatha yoga çeşidi olan Vinyasa Yoga, akıcı poz serilerinin nefes ile koordineli bir şekilde uygulanmasıdır. Vinyasa akışı bedende ısı yaratır ve kademeli olarak ilerleyen pozlarda öğrencinin daha derine inmesine olanak sağlar.
Akbank Sanat
5 Mart 2019|09:00
7 Mart 2019|09:00
12 Mart 2019|09:00
14 Mart 2019|09:00
19 Mart 2019|09:00
21 Mart 2019|09:00
26 Mart 2019|09:00
28 Mart 2019|09:00
2 Nisan 2019|09:00
4 Nisan 2019|09:00
9 Nisan 2019|09:00
16 Nisan 2019|09:00
18 Nisan 2019|09:00
30 Nisan 2019|09:00
2 Mayıs 2019|09:00
7 Mayıs 2019|09:00
9 Mayıs 2019|09:00
14 Mayıs 2019|09:00
16 Mayıs 2019|09:00
28 Mayıs 2019|09:00
30 Mayıs 2019|09:00
30 Mayıs 2019 Perşembe 09:00
20:00
Öğrenme Programı Sanat ve Çocuklar Üzerine Farklı bir Bakış
Çevirimiçi Platform – Zoom
10:00
Atölye JAmZZ Masterclass Programı
BAU Pera Sahne
19:00
Öğrenme Programı Malzeme: Bitkiler
Aramanıza etiket ekleyin
Etkinliği takviminize ekleyin
Kayıt Formu
Mailinize gelen onay kodunu yazın
Onaylama için kalan süre: 0:00
Süreniz doldu. Yeni bir onay kodu almak için tıklayın.
E-Bülten'e üye olun